dimanche 14 février 2016

Smoothie du dimanche

Même si on se repose le dimanche, on a le droit de démarrer la journée en faisant le plein de vitamines gourmandes...
Ingrédients pour 6 vagabonds :
1 mangue - 4 oranges - 1 citron - 1 citron vert - 300 g de framboises surgelées 

Préparation 
  • Éplucher la mangue et la couper en morceau
  • Presser les oranges et les citrons
  • Passer le tout au blender, avec les framboises à peine décongelées

Mangue, Oranges, Citron, Framboise

8 commentaires:

  1. Bien frais ça réveille bien ! en forme pour la journée !! il a une jolie couleur ! bon dimanche sylviane ! gros bisous

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  2. Une bonne verre pleine de vitamines
    Bonne semaine
    Rosa

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    Réponses
    1. Une bonne façon de consommer sa ration quotidienne de fruits !!

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  3. Oh un smooothie plein de vitamines pour démarrer la journée je prends
    Bises

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