Un plat familial, avec tout ce qu'il faut : légumes, laitage, féculent et protéine !! En plus, les enfants adorent .......
Ingrédients pour 6 vagabonds :500 g de coquillettes - 3 escalopes de poulet - 1 sachet de 600 g de poivrons tricolores "Picard" - 5 carottes - 1/2 litre de béchamel - huile d'olive - sel - poivre - fromage râpé
Préparation :
- Éplucher les carottes, les couper en rondelles et les cuire 20 minutes à l'eau bouillante salée
- Faire cuire les poivrons encore congelés, dans une poêle, avec de l'huile d'olive pendant 10 minutes avec sel et poivre
- Égoutter et réserver
- Couper le poulet en petits morceaux et les cuire dans une poêle, avec de l'huile d'olive pendant 10 minutes avec sel et poivre
- Égoutter et mélanger au poulet
- Cuire les pâtes à l'eau bouillante salée
- Égoutter et mélanger à la béchamel
- Beurrer un plat à gratin
- Déposer une couche de coquillette, puis le mélange "poulet-carottes", une deuxième couche de coquillettes et les poivrons
- Terminer avec une dernière couche de coquillettes et parsemer de fromage râpé
- Passer au four 20 minutes, à 200°
Gratin, Coquillettes, Poivron, Carottes, Poulet
coloré et complet : super cette recette
RépondreSupprimerMerci :))
RépondreSupprimeril n'y a pas que les enfants qui vont aimer , j'en connais une à la maison qui va adorer
RépondreSupprimerRégale toi alors... Bon appétit et bises !!
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