Les enrouler autour du saumon m'a permis de ne pas gâcher tout en ayant un visuel original....
1 poireau - 1 carotte - 1 courgette - 2 échalotes - 1/2 cuillère à soupe de vinaigre balsamique - 1/2 cuillère à soupe de sauce soja sucrée - 1/2 cuillère à soupe d'huile de sésame - 1/2 cuillère à café d'épices "5 parfums" - 2 cuillères à soupe de sésame
Pour les roulés :
2 pavés de saumon - une dizaine de feuilles de poireaux (les plus jolies du vert et les premières du blanc) - sauce soja sucrée - poivre - épices "5 parfums" - sel - sésame
Préparation :
Des légumes :
Préparation :
Des légumes :
- Éplucher carotte et échalotes
- Laver la courgette
- Réserver les feuilles de poireaux nécessaires aux roulés et tailler le reste en julienne ainsi que la carotte et la courgette
- Émincer les échalotes
- Déposer le tout dans un panier vapeur, au-dessus de la casserole contenant les feuilles pour les roulés
- Couvrir et cuire 20 minutes
- Mélanger avec l'huile, la sauce soja, le vinaigre, les épices et le sésame
Des roulés :
- Nettoyer les feuilles de poireaux réservées et les cuire 30 minutes à l'eau bouillante salée
- Égoutter et déposer sur du papier absorbant
- Déposer la moitié des feuilles de poireaux sur une assiette en les chevauchant légèrement
- Poser un pavé de saumon au centre
- Passer un peu de sauce soja sucrée dessus au pinceau
- poivrer et saupoudrer d'un peu d'épices "5 parfums"
- Ramener les feuilles dessus pour fermer et retourner délicatement
- Passer un peu de sauce au pinceau sur les poireaux
- Saupoudrer d'épices et de graines de sésame
- Renouveler l'opération avec le reste des poireaux et de saumon
- Déposer dans un plat à four et cuire 12 minutes au four, à 180°
- Servir avec les petits légumes
une recette de poireaux qui change des classiques et qui doit être délicieuse. bonne journée
RépondreSupprimerune super idée
RépondreSupprimermes meilleurs vœux et une excellente année 2021 Viane !
des bisous