25 cl de lait de coco - 250 g d'ananas - 1 belle mangue - 1/2 banane - glaçons
Préparation :
- Éplucher et couper en dés mangue, banane et ananas
- Verser le lait de coco et les fruits dans le blender
- Ajouter les glaçons
- Mixer pendant 4 à 5 minutes
Smoothie, Lait de coco, Ananas, Mangue, Banane
Ce n'est pas trop dans mes habitude le smootie,mais le choix des fruits que tu y as mis me plait beaucoup !! exotique à souhait ! gros bisous
RépondreSupprimerJ'ai tendance à ne pas penser manger de fruits, au moins, sous cette forme là, je fais mon plein de vitamines !! Bisous Claudine
Supprimeril est excellent ton smoothie!!!! bisous
RépondreSupprimerSi tu savais..... Bisous
SupprimerHumm un bon smoothie
RépondreSupprimerbonne soirée
Bises
Merci Christelle !! Bisou
SupprimerHum c'est trop bon les smoothies....Pour faire le plein de vitamines
RépondreSupprimerExactement !! et avec ton extracteur, tu vas pouvoir te faire plaisir !!
SupprimerC'est frais, c'est bon et ça rappelle les îles, les plages de sable fin, les cocotiers, ahhhhh tu me fais rêver avec ton smoothie de fruits exotiques. Gros bisous Viane
RépondreSupprimerLe problème, c'est que je l'ai bu devant un feu de bois, pas de plage... snif !!
SupprimerMais ce doit être excellent ,ce breuvage ! Des saveurs exotiques dont je raffole. C'est le soleil dans le verre.
RépondreSupprimerC'est vrai que pour l'instant, le soleil est surtout dans le verre car même quand il pointe le bout de son nez, il fait encore froid... Bises Isa
SupprimerUn mélange de fruits que j'aime beaucoup !! Bisous
RépondreSupprimerC'est aussi le genre d'association que j'apprécie ! Bisou Brigitte
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