mardi 17 février 2015

Smoothie pomme - concombre

Ingrédients pour 1 vagabond :
2 pommes - 1/2 concombre - une dizaine de feuilles de menthe - 1 yaourt

Préparation 
  • Laver les pommes, le concombre et la menthe
  • Enlever les graines du concombre et le trognon des pommes
  • Les couper en gros morceaux et les passer à la centrifugeuse
  • Verser dans le blender avec le yaourt et la menthe
  • Mixer 20 à 30 secondes


Pommes, Concombre, Yaourt

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